Leçon #2 : Comment lire les étiquettes des produits de beauté?

C’est une préoccupation très récente pour moi la composition des produits. A force de lire plein d’articles sur les parabens ou les silicones, j’ai voulu en savoir un peu plus et j’ai commencé à faire le tri chez moi. Premier constat : il est très compliqué au premier abord de comprendre une composition : il y a plein de noms bizarres, des chiffres, des parenthèses, bref c’est assez décourageant. Ensuite il y a plein de labels, on ne sait pas trop qui croire et comment ils sont attribués. En conclusion, c’est un vrai casse-tête ! 

 

1. L'ordre des produits 

La première chose à savoir est que les produits qui figurent sur les étiquettes sont classés dans l’ordre décroissant. Le premier produit mentionné (aqua/eau le plus souvent, de 50% à 80% dans tous les produits) est celui qui est présent en plus grande quantité. Le dernier est donc le moins utilisé, logique.

Certains mots sont en latins. Ils représentent en fait les extraits végétaux présent, donc bon point ! Par exemple  « rosa demascena » désigne l’infusion de rose. Ce sont les bons élèves des étiquettes.

Exemple avec la crème pour les mains l'Occitane : Le Shea Butter arrive en 2eme position donc bon point pour cette crème!

  

2. Les Labels

Les labels sont de plus en plus présents sur les produits. Si certains sont un vrai gage de garanti, d’autres un peu moins. Sachez que pour se faire labéliser,  la marque doit payer le label. Ainsi certaines marques seront bio, mais n’auront pas de labels. Par exemple le label « Cosmédio » ne demande qu’un total de 10% d’ingrédients. Cependant on peut vérifier soi-même le degré de « naturalité » d’un produit en vérifiant le pourcentage d’ingrédients bio dans la composition, d’où l’intérêt de savoir lire les étiquettes !

Voici quelques labels que vous pourrez retrouver :

Label Français de Cosmétique écologique et biologiquecertifié Cosmebio par Ecocert.

• Au minimum : 95% d’ingrédients naturels ou d’origine naturelle.
• Au minimum : 95% des ingrédients végétaux sont issus de l’Agriculture Biologique
• Au minimum : 10% de l’ensemble des ingrédients sont issus de l’Agriculture Biologique

• Au minimum : 95% d’ingrédients naturels ou d’origine naturelle.
• Au minimum : 50% des ingrédients végétaux sont issus de l’Agriculture Biologique
• Au minimum : 5% de l’ensemble des ingrédients sont issus de l’Agriculture Biologique

Cosmétique naturel contrôlé. Label équivalent auCosmébio pour les produits allemands, suisses, autrichiens et hollandais. 

Le label nature et progrès est le plus exigeant car leplus transparent de tous. La charte est accessible sur le site Internet de lafédération.

3. Les produits à éviter!

On arrive à la partie un peu délicate. Plutôt que de vous décrire la liste des « bons » produits je préfère faire le jeu inverse.

Les Parabens

Pourquoi les Parabens sont-ils mauvais ? Les parabens peuvent être la cause d’allergies, le propylparaben induirait une réduction de la production de spermatozoïdes et le methylparaben, appliqué sur la peau à forte concentration, accélérerait le vieillissement cutané si la peau était exposée au soleil. Bref ils sont à éviter.

Comment les reconnaitre sur les étiquettes ?
Soit ils portent un nom bien distinct :
- methylparaben
- l'ethylparaben
- propylparaben
- butylparaben
- l'isopropylparaben
- butylparaben.
Soit ils sont « cachés » : attention aux mots en « zoate »  (parahydroxybenzoate de propyle par exemple).

Le cas Kiehl's :

Les Silicones

Les huiles de silicones servent à rendre les produits doux et faciles à étaler sur la peau. Le problème est qu’elles sont très peu biodégradables et nocives pour l'environnement et donc indirectement pour notre santé. Par ailleurs, dans les shampooings, elles ont tendance à étouffer le cuir chevelu et ne les réparent qu’en surface.  Les silicones finissent par abimer les cheveux en les rendant plus gras, plus secs et ternes. La marque la plus « chargée » en silicone est Pantène.

Elles finissent souvent en "-icone; -cone; -xane; -conol."

- diméthylpolysiloxanes ou diméthicone : l'une des matières premières les plus utilisées pour les formules de protection de la peau, de soins capillaires et de rouges à lèvres.
-  phényldiméthylpolysioxanes ou phényldiméthicones
- Silicones volatils ou cyclométhicones
- aminopolysiloxanes ou modiméthicones
- Cetyl dimethicone copolyol
- Phenyl trimethicone

Petit exercice avec mon protecteur de chaleur Franck Provost :

 

Les PEG

Les PEG sont fabriqués à partir d'oxyde d'éthylène, un gaz très réactif, extrêmement toxique, cancérigène et mutagène. Aïe ! Ils ne sont pas du tout autorisés dans les produits bio (tu m’étonnes…).

Comment les dénicher ?
- Le nom comporte souvent le terme PEG (PolyEthyleneGlycol), suivi ou non d'un nombre qui représente le nombre de motifs.
- les ingrédients dont le nom contient le suffixe "-eth", le suffixe "-oxynol" ou bien le préfixe "hydroxyethyl-".
- les Polysorbates, les Quaterniums, les Polysilicones et les Diméthicone Copolyols.

Le  SLS

- Sodium-laureth-sulfate
- Sodium-lauryl-sulfate

Le SLS est un agent lavant et il est très très souvent utilisé dans les shampoings et les gels douches. Mais le SLS peut parfois causer des allergies ou des irritations. De plus, pour les shampoings, il agresse et assèche les cheveux crépus ou très frisés. Il est souvent utilisé avec des détergents plus doux, comme le Cocamidopropyl Betaine, pour en atténuer l'effet « détergent ». L'Ammonium Laureth Sulfate est autorisé par la charte Cosmébio. Il est moins agressif mais son procédé de fabrication est fait à partir de gaz dangereux.

La paraffine et les huiles minérales

Elles sont accusées de boucher les pores de la peau et de pouvoir être comédogènes. Pour les peaux facilement acnéiques, on évite donc les « ISOparaffin », tout ce qui ressemble à « paraffinum », et les  « mineral oils ».

La même crème L'Occitane qui contenait plein d'ingrédient naturels...

En conclusion, il est difficile de trouver des produits "100% propres". Il y a toujours un petit truc qui ne va pas. Si aujourd'hui de nombreux produits sont "Paraben free", il reste encore beaucoup de progrès à faire. Mais je pense qu'il faut quand même relativiser. Ce n'est pas parce qu'on utilise des shampoings avec du silicone que nos cheveux vous tomber par terre!

J'espère que cet article vous aura aidé à y avoir un peu plus clair! N'hésitez pas à me dire ce que vous pensez de tout ça, si vous faites attention ou pas aux étiquettes, comment vous procéder et si vous avez des produits "propres" à recommander !


Bon dimanche !